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米都有什么种类

米的种类繁多，常见的有大米、小米、糙米、糯米等。大米是最常食用的，又分籼米、粳米和糯米，籼米细长，出饭率高；粳米短圆，口感软糯；糯米黏性大，常用来做糕点、粽子。小米颗粒小，颜色金黄，营养丰富，适合熬粥。糙米是稻谷脱壳后保留皮层、糊粉层和胚芽的米，富含膳食纤维和多种维生素。此外，还有黑米，外皮墨黑，营养丰富；紫米，含有丰富的蛋白质、赖氨酸等，常被用于制作甜品。

米都是虫子还能吃吗

米里有虫子还能不能吃要看具体情况。如果米中只有少量虫子，且大米没有出现发霉、变色、变味等情况，一般是可以吃的。可先把米放在阴凉处，让虫子爬出来，再用清水多淘洗几遍。因为这些虫子本身没有毒性，除去后大米营养成分基本没受影响。但要是米里虫子很多，大米已严重变质，有霉味、结块等现象，就不建议吃了，这样的米营养流失且可能含有有害物质，食用后可能影响身体健康。

米都2025最新版本特色

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米都2025最新版本评测

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